Juego responsable
Bench existe para que apuestes con información, no para que apuestes más. Apostar debe ser entretenimiento, nunca una forma de ganarte la vida ni de resolver problemas de dinero. Solo para mayores de 18 años.
Ayuda gratis las 24 horas
Línea de la Vida: 800 911 2000
Línea nacional de la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones. Te atiende una persona, sin costo, todos los días del año, también si el problema es el juego.
Llamar ahoraSeñales de alerta
- Apuestas más dinero del que habías decidido, o más seguido.
- Intentas recuperar lo que perdiste con apuestas más grandes.
- Usas dinero de la renta, la comida, la escuela o prestado.
- Escondes cuánto apuestas a tu familia o amigos.
- Te pones de malas, ansioso o no duermes cuando no puedes apostar.
- Ya intentaste parar y no pudiste.
Hábitos que te cuidan
- Separa una banca: solo el dinero que puedes perder sin que afecte tu vida. Bench te ayuda a anotarla en Mi registro.
- Apuesta por unidades pequeñas (1% a 2% de tu banca), nunca todo en un partido.
- Ponte un límite de tiempo y de dinero por semana, y respétalo.
- No apuestes para recuperar pérdidas, ni bajo el efecto del alcohol, ni cuando estás enojado o triste.
- Apuesta solo en casas con permiso vigente de la Secretaría de Gobernación.
- Si necesitas un descanso, usa la pausa de Mi registro: Bench deja de mandarte avisos durante el tiempo que elijas.
Lo que Bench hace y no hace
Bench nunca promete ganancias: muestra probabilidades, el récord completo (ganado y perdido) y muchas veces dice «no apostar». No recibe dinero para apostar y no tiene relación comercial con tus pérdidas. Si quieres alejarte, puedes pausar los avisos, cancelar tu plan o eliminar tu cuenta desde tu perfil cuando quieras.